378 浏览标题：云南攻略：自助游完全手册
导语：云南，一个充满神秘色彩的省份，拥有丰富的自然景观和人文历史。本文将为您详细介绍云南自助游的行程规划、景点推荐、美食和住宿等实用信息，让您轻松玩转云南。
一、行程规划
云南自助游建议行程时间为7-10天，可以根据个人喜好和时间安排进行调整。以下是一个参考行程：
第1天：抵达昆明，游览翠湖公园、西山龙门。
第2天：前往大理，游览大理古城、洱海、三塔。
第3天：游览大理周边的喜洲古镇、崇圣寺。
第4天：前往丽江，游览丽江古城、木府、黑龙潭。
第5天：游览玉龙雪山、白沙古镇。
第6天：前往虎跳峡，游览虎跳峡景区。
第7天：前往香格里拉，游览松赞林寺、普达措国家公园。
第8天：游览梅里雪山、飞来寺。
第9天：返回丽江或昆明，自由活动。
第10天：结束旅程，离开云南。
二、景点推荐
1. 昆明：翠湖公园、西山龙门、世博园、滇池。
2. 大理：大理古城、洱海、三塔、喜洲古镇、崇圣寺。
3. 丽江：丽江古城、木府、黑龙潭、玉龙雪山、白沙古镇。
4. 虎跳峡：虎跳峡景区、长江第一湾。
5. 香格里拉：松赞林寺、普达措国家公园、梅里雪山、飞来寺。
三、美食推荐
1. 昆明：过桥米线、砂锅鸡、汽锅鸡、野生菌火锅。
2. 大理：大理白族三道茶、喜洲破酥粑粑、凉鸡米线、大理烤鱼。
3. 丽江：丽江纳西美食、鸡豆凉粉、丽江粑粑、腊排骨火锅。
4. 香格里拉：藏族美食、牦牛肉火锅、青稞酒、酥油茶。
四、住宿推荐
1. 昆明：锦江之星、如家快捷、7天连锁等经济型酒店。
2. 大理：大理古城客栈、洱海边度假酒店、喜洲古镇民宿。
3. 丽江：丽江古城客栈、束河古镇民宿、玉龙雪山脚下的度假酒店。
4. 香格里拉：香格里拉酒店、松赞林寺附近民宿、普达措国家公园内的度假村。
五、旅行小贴士
1. 云南地处高原，气候多变，请注意增减衣物。
2. 云南多民族地区，尊重各民族风俗习惯。
3. 自助游过程中，注意人身安全和财产安全。
4. 提前了解景点门票价格和开放时间，做好行程规划。
5. 云南地区紫外线强烈，注意防晒。
总之，云南自助游充满了惊喜和挑战，希望本攻略能为您的旅程提供帮助。祝您在云南玩得开心！
