490 浏览云南，位于我国西南边陲，是一个风光秀丽、民族风情浓厚的地区。从上海到云南旅游，您将体验到截然不同的自然景观和风土人情。为了让您的云南之旅更加完美，本文将为您提供一份详细的上海到云南旅游攻略。
一、上海到云南的交通
1.飞机：从上海浦东国际机场出发，搭乘飞往云南昆明长水国际机场的航班，航程约3小时。航班班次较多，您可以选择合适的时间出行。
2.火车：您也可以选择乘坐火车从上海南站出发，前往云南昆明站。火车旅程约30小时，沿途可以欣赏到丰富的自然风光和地貌变化。
二、云南旅游行程安排
1.昆明：作为云南省会，昆明有“春城”之美誉。您可以游览翠湖公园、西山龙门、世博园等景点。此外，不要错过品尝云南特色美食，如过桥米线、汽锅鸡等。
2.大理：大理白族自治州拥有丰富的历史文化和自然风光。游览古城、崇圣寺三塔、洱海等景点。此外，大理白族的三道茶表演和民间艺术也是一大亮点。
3.丽江：丽江古城是世界文化遗产，拥有独特的纳西族文化。您可以漫步古城、品味纳西古乐、游览玉龙雪山等。此外，丽江的美食如丽江粑粑、鸡豆凉粉等也值得一试。
4.香格里拉：香格里拉藏族自治州是云南的神秘之地。您可以参观松赞林寺、普达措国家公园、梅里雪山等。此外，当地的藏族服饰、歌舞和宗教文化也是一大特色。
5.西双版纳：位于云南南部的西双版纳热带植物园是中国最大的植物园，拥有丰富的植物和动物资源。此外，您可以参观傣族园、橄榄坝、野象谷等景点，体验热带雨林风光和傣族风情。
三、云南旅游注意事项
1.高原反应：云南部分地区海拔较高，如香格里拉、丽江等，游客可能会出现高原反应。建议您提前做好身体检查，适量携带抗高原反应药物，并注意饮食和休息。
2.天气变化：云南地区气候多变，日夜温差较大。请您根据当地气温，携带合适的衣物。同时，云南地处雨季，请您准备好雨具。
3.旅游安全：在游玩过程中，请注意人身和财物安全。不要随意接触野生动物，遵守景区规定。
4.尊重民族风俗：云南是一个多民族地区，各民族风俗不同。在游玩过程中，请尊重当地民族风俗，避免冒犯。
总之，上海到云南旅游，您将体验到丰富多彩的旅程。只要做好充分的准备，您就可以尽情享受云南的自然风光和人文景观。祝您旅途愉快！
