450 浏览云南，一个自然景观与人文风情交织的地方，吸引了无数游客前来探寻。如果你有7天时间，想自由行云南，那么以下攻略将为你提供一份详细的行程规划。
第一天：抵达昆明，游览翠湖公园
抵达昆明后，先安排入住酒店，稍作休整。下午前往翠湖公园，感受昆明的城市绿肺。翠湖公园内有许多湖泊、茶馆和园林景观，你可以漫步其中，欣赏湖光山色，品味悠闲的昆明生活。
第二天：昆明市区游，石林、滇池
早上乘车前往石林，游览世界著名的石灰岩喀斯特地貌景观。下午返回昆明市区，游览滇池公园。滇池公园是云南最大的淡水湖，湖光山色相映成趣，公园内还有海埂大坝、西山等景点。晚上可品尝昆明特色小吃。
第三天：大理古城、洱海
早上乘火车前往大理，抵达后安排入住酒店。下午游览大理古城，感受这座千年古城的历史底蕴。古城内有许多特色小店、咖啡馆和民宿，你可以逛逛逛，感受大理的悠闲生活。晚上漫步洱海畔，欣赏洱海美景。
第四天：喜洲古镇、崇圣寺三塔
早上前往喜洲古镇，感受这座古镇的纯朴风情。中午品尝当地特色美食。下午游览崇圣寺三塔，了解这座千年古刹的历史。晚上可回到大理古城，继续品味大理的夜生活。
第五天：丽江古城
早上乘火车前往丽江，抵达后安排入住酒店。下午游览丽江古城，感受这座世界文化遗产地的魅力。古城内有许多特色小店、民宿和酒吧，你可以逛逛逛，感受丽江的悠闲生活。晚上可品尝丽江特色小吃，如丽江粑粑、鸡豆凉粉等。
第六天：玉龙雪山、白沙古镇
早上前往玉龙雪山，欣赏这座云南最高峰的壮丽景色。下午返回丽江市区，游览白沙古镇，感受这座古镇的历史底蕴。晚上可回到丽江古城，继续品味丽江的夜生活。
第七天：束河古镇、泸沽湖
早上前往束河古镇，感受这座古镇的纯朴风情。中午品尝当地特色美食。下午游览泸沽湖，欣赏云南的“高原明珠”的美丽景色。晚上返回丽江市区，结束愉快的云南之旅。
以上是为您定制的云南7日游攻略，希望对您的旅程有所帮助。云南的美景远不止这些，但时间有限，只能挑选部分精华景点。祝您旅途愉快！
